Dziennik puspitanhitnout, 01 lis 21


Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2021:
962 kcal Tłusz: 21,60g | Białk: 63,12g | Węglo: 136,82g.   Śniadanie: DiabetaMil Sweetener, Excelso Arabica Gold, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Lunch: Pepaya, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Bawal, Kentang Rebus. Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Cimory Squeeze Yoghurt, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi puspitanhitnout


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.