Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 94,69g | Węglo: 111,81g.
Śniadanie: Greenfields Strawberry Milk, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Udang Goreng, Nasi Putih, Jamur Kancing, Pakcoy, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Mujigae Banana Milk, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Apel Fuji, Buah Pir. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kinaerzar19
|