Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4042 kcal
|
Tłusz: 181,92g | Białk: 119,47g | Węglo: 482,43g.
Śniadanie: Zupa Jarzynowa, Fanex Sos Amerykański, Auchan Zapiekanka z Kurczakiem, Sądecki Bartnik Miód Nektarowo-Spadziowy. Lunch: Zupa Jarzynowa. Obiad: Magnetic Praliny z Czekolady Mlecznej z Nadzieniem Mlecznym, McDonald's Red Chikker, McDonald's Frytki (Małe), Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Algida Twister, Miami Pałeczki Kukurydziane. Przekąski/Inne: Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Amino Zupka Chińska Pomidorowa. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|