Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2011
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 143,45g | Węglo: 21,01g.
Śniadanie: Eggs, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). Lunch: Pollock Fillets, Whole Grain Soy Flour, Almonds, spring onion, Olive oil, Eggs. Obiad: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: cashew, Trader Joe's small curd cottage cheese, Cheddar, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|