Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 29,13g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Ермолино Эклер, Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой, Сыр-Бор Сыр Российский. Obiad: Красная Цена Кабачковая Икра, Радеж Чиабатта Солодовая , Лук, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|