Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 14,22g | Białk: 30,56g | Węglo: 50,50g.
Śniadanie: 마이프로틴 임팩트웨이 네츄럴초콜렛, 코스트코 발사믹 글레이즈, 초록마을 김밥햄, 혼합 샐러드 채소, 사과, 오넛티 아몬드버터 오리지널, 노브랜드 어니언 모닝 베이글. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|