Dziennik ggw81, 22 lis 21

śniadanie :)

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2021:
1394 kcal Tłusz: 26,43g | Białk: 81,68g | Węglo: 210,27g.   Śniadanie: Ogórek (Obrany), Uniflora Kiełki Pora, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado, Sałata, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Hummus Klasyczny, Bułka Pszenna. Lunch: Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Galaretka Drobiowa. Obiad: Sokołów Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kiszonej Kapusty. Przekąski/Inne: Borówka Amerykańska, Masło Orzechowe, Marlene Syrop z Agawy, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Kasza Jaglana. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ggw81


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.