Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nita novita
Dziennik
23 lis 21
Dziennik nita novita, 23 lis 21
Profil nita novita
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ga bisa klo tanpa cemilan hehe tiap hari 1 aja
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2021:
493 kcal
Tłusz: 18,57g | Białk: 57,55g | Węglo: 22,62g.
Śniadanie:
Puro WPRO Whey Protein.
Lunch:
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pakcoy, Minaku Edamame, Telur Rebus.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
mbak km makanya berapa kalori , aku liat kok sedikit
23 lis 21 przez użytkownika:
caturraharjo123
Aku makan di sekitar 1200 kalori ka..harusnya sih 1800 kalori cuma aku defcal..karna kadang kan suka ada yg hiden kalori jg
23 lis 21 przez użytkownika:
nita novita
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nita novita
Zobacz Pełną Historię