|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 32,05g | Węglo: 113,28g.
Śniadanie: Kırmızı Domates, Polonez Hindi Füme Eti, Yumurta, Zeytin, Kuru Çökelek, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek. Lunch: Starbucks Misto Cookie, Starbucks Caffè Latte (Tall). Obiad: Zeytinyağlı Barbunya, Erişte. Przekąski/Inne: Sütlaç, Beyaz Şarap, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
|
1710 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 20 minut, Piesze Wycieczki - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 7 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|