Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
442 kcal
|
Tłusz: 0,92g | Białk: 18,94g | Węglo: 94,66g.
Lunch: Nanas, Putih Telur Matang, Apel. Obiad: Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|