Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
firstsnow12
Dziennik
29 lis 21
Dziennik firstsnow12, 29 lis 21
Profil firstsnow12
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 listopada 2021:
1740 kcal
Tłusz: 75,96g | Białk: 67,51g | Węglo: 200,20g.
Śniadanie:
단감, 삶은 계란, 콩찰떡.
Lunch:
풀무원 감자샐러드, 반올림피자샵 수제피클, 두부튀김, 야채볶음, 블랙 올리브, 삶은 병아리콩, 잡곡밥.
Obiad:
두부조림, 군고구마, 상추.
Przekąski/Inne:
산과들에 원데이 한줌견과 골드.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi firstsnow12
Zobacz Pełną Historię