Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 45,94g | Węglo: 231,05g.
Śniadanie: Oatmeal Instan. Lunch: Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Obiad: Keripik Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Oatmeal Instan. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damayantilutfia96
|