Dziennik ggw81, 29 lis 21

Profil ggw81 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

kolacja :) grahamka z masłem i miodem z goracą herbatą

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2021:

1500 kcal

Tłusz: 52,26g | Białk: 59,12g | Węglo: 225,13g. Śniadanie: Szczypiorek, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado, Kaufland Pomidor, Rukola, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Codzienna. Lunch: Knorr Nudle Ser w Ziołach , Rukola, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Biedronka Bułka Codzienna. Obiad: Skwarki, Karczma Bukówka Pierogi z Kaszą i Twarogiem, Pierogi Ruskie. Przekąski/Inne: Masło, Miód, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...

27 zwolenników Wsparcie

Komentarze

☺ nom z mlekiem było by też pysznie 😋

29 lis 21 przez użytkownika: ggw81

albo z kakałkiem 😄

29 lis 21 przez użytkownika: Blue81*


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ggw81

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ggw81, 29 lis 21

Skomentuj

Historia Wagi ggw81