Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 33,00g | Białk: 54,55g | Węglo: 126,59g.
Śniadanie: Pisang, Morin Selai Kacang, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Tempe Mendoan, Teh Manis, Tempe Goreng, Telur Rebus, Saori Saus Pedas Ala Szechuan, Dada Ayam, Wortel, Jagung Rebus, Buncis, Kentang Rebus. Obiad: WRP WRP on The Go Stroberi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|