Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 63,59g | Węglo: 181,87g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Gandum, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Przekąski/Inne: Keripik Pisang, Bakwan, Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|