Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 68,57g | Węglo: 117,78g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Kemangi, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Przekąski/Inne: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rujak Buah. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|