Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 67,47g | Węglo: 31,55g.
Obiad: 양송이버섯, 이마트 얼갈이 배추, 팽이버섯, 마라탕, 소고기 앞다리살, 라꽁비에뜨 무염버터. Przekąski/Inne: 이디야 페퍼민트 티. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|