Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 34,48g | Węglo: 204,93g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir. Lunch: McDonald's Köfte Burger. Obiad: Ispanak Yemeği, Tulumba Tatlısı. Przekąski/Inne: Muz. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|