Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 23,49g | Białk: 43,62g | Węglo: 38,23g.
Śniadanie: Cebule, Pomidory, Lidl Wedlina Drobiowa, Serek Śmietankowy (Beztłuszczowy), Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Kawa. Lunch: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Tutti Serek Naturalny, Zielone Nadziewane Oliwki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KatarzynaW77
|