Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
자전거타는융티
Dziennik
15 gru 21
Dziennik 자전거타는융티, 15 gru 21
Profil 자전거타는융티
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
1mm양심으로 면 교체
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2021:
2030 kcal
Tłusz: 87,94g | Białk: 100,26g | Węglo: 208,33g.
Śniadanie:
라라스팜 닭가슴살 구운두부, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 계란후라이, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스.
Lunch:
신라면 신라면볶음면, 라라스팜 황토가마에 구운두부 견과류, 계란말이.
Obiad:
치킨 너겟, 계란말이, 다시마, 군고구마, 하이라이스, 현미밥.
więcej...
1395 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
요고 아이디어 좋은데여?^^
15 gru 21 przez użytkownika:
khj-016(밥반선생)
khj-016님ㅎㅎ매운게 너무 먹고싶었어요ㅠㅎ근데 제 입에는 너무 매워서 구운두부 반모를 뚝딱하게되더라구요 구운두부에 소스묻혀먹었더니 간만에 천상의맛ㅠㅠㅎ스트레스받을때 좋은것같아요
15 gru 21 przez użytkownika:
자전거타는융티
오 신라면 볶음면도 있었네요?!!! 면 교체 굿굿👍
15 gru 21 przez użytkownika:
mingmins
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 자전거타는융티
Zobacz Pełną Historię