|
kaka² fs ada saran ga? akhir² ini aku gaada smngat buat diet sama olahraga, kdg ada smngt cmn 5 menit olahraga,udah ga smngat lagi. tolong sarannya ka
|
1285 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 79,03g | Węglo: 149,28g.
Śniadanie: Kokita Sambal Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ampela, Hati Ayam, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Kuning Telur, Putih Telur, Sari Roti Roti Gandum, Perkedel Kentang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kokita Sambal Balado, Ampela, Hati Ayam. Obiad: Tempe. Przekąski/Inne: Jeruk. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia marlina
|