Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3578 kcal
|
Tłusz: 82,81g | Białk: 68,76g | Węglo: 260,60g.
Śniadanie: Dummy. Lunch: Leerdammer Sandwich Käse & Bruschettaaufstrich. Obiad: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame. Przekąski/Inne: Nestle Schoko Crossies, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|