Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 30,86g | Białk: 30,04g | Węglo: 90,26g.
Śniadanie: Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Apel Pink Lady. Lunch: Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Telur Rebus, Kentang Rebus. Przekąski/Inne: Apel Pink Lady, Fitbar Fitbar Fruits Delight. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|