Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2022
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 47,92g | Węglo: 101,78g.
Śniadanie: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Netto Grana Padano Salat. Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. Obiad: Barilla Ricotta, Dummy. Przekąski/Inne: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Jever Fun. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|