Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 92,26g | Białk: 100,53g | Węglo: 199,06g.
Śniadanie: Chleb Biały, Parówki Cielęce, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. Lunch: Oliwa z Oliwek, Makaron, Rukola, Mutti Basilico. Obiad: Białe Wino Stołowe, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|