Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 47,10g | Białk: 39,92g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Roma Wafello Choco Blast, Nasi Goreng. Lunch: Rengginang, Risoles, Mie Ayam. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|