Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 85,81g | Białk: 70,45g | Węglo: 200,18g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Nescafe Latte Macchiato. Lunch: DM Bio Apfelmark, Butter, Sehne Bernd das Brot, Rote Tomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Cucina Olivenöl, Patros Original Feta. Obiad: Yufka. Przekąski/Inne: Ritter Sport Schokowürfel, Tasty Timeout Wildbeere, Flohsamenschalen, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|