|
Ужин. Минтай с помидорами. Не добрала по калориям конкретно. Думаю чем добить дневную норму 🧐
|
1432 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 77,13g | Węglo: 149,35g.
Śniadanie: Киви, Кофе, Каждый День Изюм без Косточек, Грецкие Орехи, Лента Яблоко Семеренко, Monini Бальзамический Соус, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: IL Патио Пенне Болоньезе. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Globus Томаты Черри , Квашеная Капуста, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр Сливочный, SPAR Пломбир Ванильный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|