Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JanusWoman
Dziennik
10 lut 22
Dziennik JanusWoman, 10 lut 22
Profil JanusWoman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Chilli made with leftover chicken
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2022:
1359 kcal
Tłusz: 55,17g | Białk: 53,37g | Węglo: 153,41g.
Śniadanie:
Pomegranates, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Mixed Seeds, Oats, Blueberries, Kellogg's All-Bran.
Lunch:
Marks & Spencer Super Bean Lentil & Barley Soup.
Obiad:
Celery , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Carrots , Waitrose Brown Basmati Rice, Tesco Tinned Tomatoes, Kidney Beans (Canned), Onions, Olive Oil .
Przekąski/Inne:
Lindt Dark Chocolate with Sea Salt.
więcej...
2656 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great repurposing. Looks delish
10 lut 22 przez użytkownika:
moopie321
Bliss!
10 lut 22 przez użytkownika:
mincepiemuncher
Thank you, it was great 👍
11 lut 22 przez użytkownika:
JanusWoman
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JanusWoman
Zobacz Pełną Historię