Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
330 kcal
|
Tłusz: 14,57g | Białk: 17,34g | Węglo: 37,63g.
Śniadanie: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Roma Biskuit Sari Gandum. Lunch: Tahu, Nanas. Obiad: Telur Rebus. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niraratih21
|