Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 51,11g | Węglo: 113,55g.
Śniadanie: Sargento 4 Cheese Mexican , Kroger Eggs (Large), Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Lunch: Sweet Potato, Scallions or Spring Onions, Sour Cream, Carrots. Obiad: Texas Roadhouse Steak Fries, Salmon. Przekąski/Inne: Coors Light Beer, Vodka, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|