Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
85,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 54,55g | Białk: 104,48g | Węglo: 195,02g.
Śniadanie: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Lunch: Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo), Heinz Tomato Ketchup, Red Robin Steak Fries. Obiad: Sargento 4 Cheese Mexican, Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt (4 oz), Whole Foods Market Sumo Orange, Coors Light Beer. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|