Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 60,71g | Węglo: 124,64g.
Śniadanie: KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Es Kelapa Muda, Pisang, Sosis Ayam, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Buah Naga, Jeruk. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahma rohimah
|