Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 78,12g | Białk: 77,28g | Węglo: 148,31g.
Śniadanie: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Lunch: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Summer Squash, Baked or Broiled Haddock, White Rice. Przekąski/Inne: Coors Light Beer, Vodka, Mission Flour Tortilla, Heluva Good Monterey Jack Cheese. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|