Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hilalfreefe
Dziennik
05 mar 22
Dziennik hilalfreefe, 05 mar 22
Profil hilalfreefe
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
56,1 kg
Do tej pory straciłeś:
11,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 marca 2022:
607 kcal
Tłusz: 32,00g | Białk: 28,00g | Węglo: 53,00g.
Śniadanie:
Rumah Makan Sederhana Soto Padang.
więcej...
1473 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 23 godziny.
więcej...
Traci 8,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hilalfreefe
Zobacz Pełną Historię