Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 68,83g | Węglo: 123,38g.
Śniadanie: Эвалар Омега 3-6-9, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Гречка Отварная, Салат капуста помидорно огуречно сырный.. Lunch: Пекарня Марии Тесто Слоёное Дрожжевое, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Боди Фуд Филе Грудки Курицы, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей5078
|