Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 78,57g | Węglo: 121,86g.
Śniadanie: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Мистер Грин Салат-Латук Свежий. Obiad: Смак Икра Минтая Стерилизованная, Greenfield Milky Oolong, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%. Przekąski/Inne: Greenfield Milky Oolong, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraDzyundzya
|