Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 59,34g | Białk: 71,01g | Węglo: 150,86g.
Śniadanie: Bertolli Classico Olive Oil, Mentimun (dengan Kulit), Terong Balado, Nasi Putih, Ikan Kembung. Lunch: Puro WPRO Choco Malt, Pisang. Obiad: Apel, Mentimun (dengan Kulit), Terong Balado, Nasi Putih, Ikan Kembung. Przekąski/Inne: Siantar Top Go! Potato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|