Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 40,44g | Węglo: 82,95g.
Śniadanie: Mayonez, Ketçap, Fırında Kaşarlı Mantar, Patates Kızartması. Lunch: Tavuk Sote. Obiad: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Ma Sante Tiramisu. Przekąski/Inne: Çaykur Yeşil Çay , Ekmecik Çörekotlu Galeta. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|