Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 72,31g | Białk: 99,97g | Węglo: 257,34g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Горошница. Obiad: SPAR Пицца Домашняя, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Пекинская Капуста, Горошница. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей5078
|