Dziennik inginkuruss555, 21 mar 22

kenapa bb susah bgt turunnya😭
73,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 18,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2022:
1797 kcal Tłusz: 55,33g | Białk: 55,79g | Węglo: 284,13g.   Śniadanie: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Forvita Margarine, Royco Royco Ayam, Garam, Telur Dadar, Pepes Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Pepaya, Indofood Ichi Ocha Green Tea, Kue Nagasari. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Semangattt kaaa💪🏻💪🏻 
21 mar 22 przez użytkownika: nyaunyaw
makan dikit naik gak makan tetep gak turun 🤣 
21 mar 22 przez użytkownika: anggunmegananda

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inginkuruss555


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.