Dziennik sakini, 21 mar 22

Profil sakini | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

şampanyadaki karbonhidrat miktarı ne kadar azmış 😜 (işte kutlama vardı) böyle içmek zorunda kaldığımız durumlarda düşük kalorili içki tavsiyeniz var mı?

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2022:

626 kcal

Tłusz: 31,96g | Białk: 34,23g | Węglo: 39,17g. Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi. Obiad: Yulaf Kepeği, Yoğurt. Przekąski/Inne: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şampanya. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ictigin haftada bir gun bunu mu dusunucen canin ne istiyorsa ic kasmaya gerek yok bu kadar

22 mar 22 przez użytkownika: UniqueTURK

Bunu kimse bilemez alkol karbonhidrat mi protein mi yağ mi? Yani makroya ne yazılacak 🙋🏻‍♂️❓

22 mar 22 przez użytkownika: 1V1Y🧙🏻‍♂️

Fs kazan sen bosver alkolu hassas terazi duruyosa bana kargolasana :):):):)

22 mar 22 przez użytkownika: UniqueTURK

Diyetteysen viski votka tekila cin tarzı sert içkiler, çünkü şarap, şampanya, bira, tatlı likörlerde karb ve şeker yoğun

22 mar 22 przez użytkownika: ozlemaries

kesinlikle viski derim.Vodka içeceksin de şekersiz kola, redbull, limonata gibi ürünler ile mixleyebilirsin.Afiyet olsun

22 mar 22 przez użytkownika: unlike81

Cin tonik ✌🏻

22 mar 22 przez użytkownika: reyhan.karasu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sakini

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sakini, 21 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi sakini