Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2375 kcal
|
Tłusz: 13,63g | Białk: 14,07g | Węglo: 106,68g.
Lunch: Goldähren Das Milde, Gekochtes Ei, Kamar Halal Food Sucuk. Przekąski/Inne: Jever Pilsener , Jever Bier, Salitos Salitos, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|