Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 22,33g | Białk: 32,41g | Węglo: 198,45g.
Śniadanie: miree Frischkäse Meerrettich, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn. Obiad: Dummy, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Przekąski/Inne: Red Band Schulkreide, Corona Corona Extra, Langnese Dolomiti, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|