Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2011
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 60,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 162,21g | Białk: 145,83g | Węglo: 35,23g.
Śniadanie: spinach, cheese, coconut oil, egg. Lunch: salmon, asparagus, tomato, bacon bits, cheese, carrot, chicken, lettuce. Obiad: chicken broth, whip cream, cheese, broccoli, salmon. Przekąski/Inne: sugar free jello, splenda, whip cream, cream cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|