Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 47,46g | Białk: 53,35g | Węglo: 203,88g.
Śniadanie: Pizza, Susamlı Simit. Lunch: Beyaz Ekmek, Sulu Köfte. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması, Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Eti Balik Kraker. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enigmazeynep
|