Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 24,78g | Białk: 31,30g | Węglo: 203,84g.
Śniadanie: Kujawski Olej (10g), Sonko Ryż Biały, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Rolnik Buraczki Tarte, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jajko Sadzone. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|