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1648 kcal
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Tłusz: 57,07g | Białk: 118,62g | Węglo: 169,52g.
Śniadanie: 간장, 사과 (껍질 제외), 닭가슴살, 풀무원 칼슘연두부. Lunch: 빨간 토마토, 노브랜드 야채믹스, 닭가슴살. Obiad: 닭가슴살, 팔도 틈새라면 매운김치 컵. Przekąski/Inne: 아이스초코, 스타벅스 (Starbucks) 더블에스프레소칩프라푸치노(그란데). więcej...
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