Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 54,03g | Węglo: 20,68g.
Śniadanie: Rapidfire Ketogenic Coffee. Lunch: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Thousand Island Salad Dressing , Avocados From Mexico Avocado. Obiad: Thousand Island Salad Dressing , Tuna in Water (Canned), Tuna in Water (Canned), Tuna in Water (Canned), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham Slices. Przekąski/Inne: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|