Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 37,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 92,09g | Węglo: 213,31g.
Śniadanie: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Madu, Lemon. Lunch: Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Ceker. Obiad: Tomat Merah, Kubis, Pepaya. Przekąski/Inne: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|